|
...свеклокудри вьются вьются ...вьются вьются без затей. .почему ж они не вьются у порядочных людей:)(народ.поговопка) звтрк: свеко яйки снльдерей + салат доедаемс:) с рисом и овощами кофе бутырбр. с маслом. И! сахар за звтрк - 19 г в2 р блш нормы! :(
Diet Calendar Entries for 18 January 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 72.51g | Carb: 125.99g.
Breakfast: Сельдерей, Свекла Вареная, Салат из риса с овощами с майонезом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб. Lunch: Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Сельдерей, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Сгущенка, Сметана , Творог 9%, Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли. Snacks/Other: Вафли, Кофе с Молоком. more...
|
|
2328 kcal
|
Activities & Exercise:
шаги бег - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|