|
...еще один эксперимент на ночь после 12... - стейк свиной - салат рис овощи, доедаю ..с аппетитом:) + свекла чеснок майонез кефир кофе с молоком, пластинка шок. милка ...и конечно переборщил РСК на 25%:( ..ох завтра из жировых депо выплывут поезда кг:(
Diet Calendar Entries for 17 January 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 68.77g | Carb: 145.38g.
Breakfast: Сгущенка, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Сахар, Свекла Вареная, Салат из риса с овощами с майонезом. Dinner: Пуэр, Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдерей, Свекла Вареная, Сметана , Творог 9%, Салат из риса с овощами с майонезом, Сахар, Кефир 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|