Как же я люблю завтраки! На завтраке все легко, все понятно! Твой бак пуст, а значит нужна заправка. Макароны, яйца, тунец, немного домашнего майонеза и цикорий с молоком, мне кажется что пятница будет что надо! Какие планы на вечер?
Diet Calendar Entries for 15 January 2021:
|
2662 kcal
|
Fat: 115.54g | Prot: 146.17g | Carb: 189.14g.
Breakfast: Армпродукт Хачапури с Сыром, Цикорий с Молоком, Майонез, Тунец, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Лагман. Dinner: Песочное Печенье, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Виски, Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Лента Рулет с Маком . more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|