NonoBdnt's Journal, 06 January 2021

169.8 lb Lost so far: 81.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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892 kcal

Fat: 29.09g | Prot: 65.63g | Carb: 95.37g.   Breakfast: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Lunch: Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Snacks/Other: Clémentines. more...

1884 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...