|
Antrenman sonrası whey, whey sonrası öğün!! Soya sosuyla bişeyler denedim ama bakalım.Tavuk mu hindi mi onu da bilmiyorum, dolaba stoklamıştım şansıma artık...
Diet Calendar Entry for 30 December 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 163.28g | Carb: 164.72g.
Breakfast: Nescafe Gold, Migros Yarım Yağlı Süt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kızarmış Yumurta. Lunch: Torku Doğal Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kühne Soya Sosu, Salçalı Makarna, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Etli Nohut, Noba Basmati Pirinç. Snacks/Other: Fellas Whey Protein. more...
|
|
 Comments
Soya sosuyla erkekliğini öldürden g.o
30 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
Geriye kalan 13 araştırma ise soya proteinini kuvvetli bir şekilde onaylıyordu. Araştırmacılar, “Bu meta analizin sonuçları ne soyalı gıdalar ne de izoflavon desteklerinin, düşünülenin aksine erkeklerde biyolojik olarak bulunan testosteron konsantrasyonların ölçümlerini değiştirmediğini gösteriyor” diye bildirdiler.
30 Dec 20 by member: AKC1101
|
O yüzden asyalı ırklar böyle xd
30 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
Her gün aynı şeyleri yiyom napim:(
30 Dec 20 by member: AKC1101
|
10g soya öldürmez be bizi sosa
30 Dec 20 by member: AKC1101
|
30 Dec 20 by member: beyz21
|
30 Dec 20 by member: AKC1101
|
Seni öldürmüyor zaten onun için bu kadar rahatsın
30 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
30 Dec 20 by member: beyz21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AKC1101's weight history
|