LilyAleks's Journal, 29 December 2020

Индейка с картошкой в мундире и салатом с соусом песто. Индейка вышла суховата, я не спец по ней, надо тренироваться. И остренькая - УХ! 🔥 КК и БЖУ с капучино 472кк 44,1/12,4/48,9

---

1388 kcal

Fat: 49.32g | Prot: 97.01g | Carb: 145.03g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Киви, Красная Цена Яйца Куриные С1, Зеленый Лук, Nespresso Кофе, Аладушкин Хлеб Баланс +, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Сладкий Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленый Лук, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидор Сливка, Картофель Отварной. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%, Резной Палисад Сметана 15%. Snacks/Other: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Капуста, Несквик Какао Порошок, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. more...

29 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...