|
обед : 2 котлеты индюшка, огурчик маринованный, капуста квашенная азиатская приправа имбирь чеснок и перец мельница все 320 ккал
Diet Calendar Entries for 22 December 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 101.06g | Carb: 140.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. Lunch: Первым Делом Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты. Dinner: Сметана , Творог 9%, Баклажанная Икра, Хлеб. Snacks/Other: Королек, Сахар, Йогурт Домашний. more...
|
|
 Comments
22 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
23 Dec 20 by member: nata1992tr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|