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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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245.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 December 2020:
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940 kcal
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Fat: 18.33g | Prot: 73.04g | Carb: 120.48g.
Breakfast: Banane, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen . Dinner: Zucchini, Zwiebeln, Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
08 Dec 20 by member: 12Pummelelfe
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Guten morgen 🙋🏻♀️ dito für dich auch
08 Dec 20 by member: Büffetsau
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09 Dec 20 by member: H-G.
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09 Dec 20 by member: schnorra
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Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕
09 Dec 20 by member: Franzi 55
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Den wünsche ich dir von Herzen auch und pass auf dich auf 🙏
09 Dec 20 by member: line2604
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