Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 November 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 77.26g | Carb: 275.82g.
Breakfast: Starbucks Syrup Gingerbread, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Белый Город Молоко 1,5%, Молочная Культура Йогурт с Брусникой. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном. Dinner: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Snacks/Other: Айс Кро Сырный Пломбир. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|