Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2013
|
127.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2013:
|
1849 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 57.96g | Carb: 362.04g.
Breakfast: Яблочное Варенье Aleksa, Тесто Дрожжевое, Рама Спред, Пшенная Каша с Сахаром Aleksa, Чай с Молоком, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Чай с Молоком, Арахис в Шоколаде Aleksa, Каравай Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп Aleksa, Мандарины. Dinner: Яблочное Варенье Aleksa, Каждый День Икра из Баклажанов, Яблочное Варенье Aleksa, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Тесто Дрожжевое, Сайда, Пюре Картофельное Aleksa. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|