Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
246.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 November 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 90.73g | Carb: 86.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Салат из пекинской капусты с сыром яйцом и помидор. Dinner: Курица с Шампиньонами. Snacks/Other: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexia850922's weight history
|