|
Свежевыжатый свекольно-яблочный сок утром натощак🥤 🍎 🍏 Пью его по 100гр в сутки. Месяц пью, месяц не пью. Обожаю его вкус и пользу. Всё хочу добавить морковь, но боюсь. Надо попробовать! 🥕
Diet Calendar Entries for 17 November 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 28.55g | Carb: 84.14g.
Breakfast: Nespresso Кофе, Шарлиз Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Свекла Вареная. Dinner: Свежов Жульен с Шампиньонами. Snacks/Other: Nescafe Gold Crema, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
 Comments
Не буду копировать сюда статью с описанием пользы, но он полезен для сосудов, сердца, жкт, кожи, нервной системы, полон витаминов, выводит токсины, шлаки, очищает печень, снижает давление (гипотоникам с осторожностью), рекомендован для профилактики онкозаболеваний. Погуглите и почитайте, в том числе противопоказания. Мою жизнь этот напиток делает однозначно лучше. Готовлю его накануне вечером и ставлю в холодильник, храню неделю (пока не кончится). Прямо свежий принимать не рекомендуют.
17 Nov 20 by member: LilyAleks
|
Моркови бояться - на ПП не ходить)))
... Самомотивация)))) У меня аллергия на яблоки, поэтому делаю перерыв на месяц. Надо реально добавить морковь в равной со свёклой пропорции, а яблок чуть-чуть.
18 Nov 20 by member: LilyAleks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|