Alejandro AlDeMaro's Journal, 04 November 2020


Diet Calendar Entries for 04 November 2020:
1715 kcal Fat: 75.24g | Prot: 95.78g | Carb: 164.77g.   Breakfast: Причуда Торт Вафельный , Йогурт Домашний, Пуэр, Сахар, Нескафе Кофе, Яичница, Атяшево Охотские Колбаски. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Йогурт Домашний. more...
1750 kcal Activities & Exercise: шаги - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...


Comments 
До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯‍♀️ Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
04 Nov 20 by member: xyдeю

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alejandro AlDeMaro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.