Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2013
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2013:
|
1849 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 60.98g | Carb: 317.26g.
Breakfast: Мои Кофе на Сух Сливках, Aleksa Булочка с Кунжутом Кайзеровская 33 Гр, Рисовопшенная Каша Aleksa. Lunch: Мои Кофе на Сух Сливках, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Каравай Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Томатный Соус Aleksa, Сайда, Рисовая Каша Aleksa. Dinner: Арахис в Шоколаде Aleksa, Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Aleksa Майонез Секрет Кулинара 15%, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|