BigAssInn's Journal, 28 October 2020

Хоть вчера немножко схалтурила, но это было настолько незначительно, что решила счёт не обнулять😝 Поэтому... День 8️⃣/70

15 часов голода✔️

❌Бессонница-моя подруга🥴
❌Вес стоит 3й день, но мы зафиксировали отметку ниже 70, что довольно таки хорошо😃

Завтрак на 421к и 12 углеводов!
-творог 5% (140г) с зеленью, огурцом и солью🧂
-батончик, после недели на малых углях, показался оооочень сладким🤢))

---

1214 kcal

Fat: 58.07g | Prot: 114.81g | Carb: 43.86g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Творог 5%, Укроп. Lunch: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Хек Отварной, Печеные Овощи. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фисташки, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо. more...

1847 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...