Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2013
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2013:
|
2055 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 69.13g | Carb: 289.00g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Лепешка из Магнита Мегазвезда, Сухие Сливки Aleksa, Сахарный Песок, Мои Кофе на Сух Сливках, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Aleksa Майонез Легкий Секрет Кулинара 25%, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Кукуруза Консервированная Aleksa, Фасоль Красная Консервированная Aleksa, Чай с Молоком. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Скумбрия Атлантическая, Каравай Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Кукуруза Консервированная Aleksa, Фасоль Красная Консервированная Aleksa, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Молоком, Растительное Масло, Макароны Отварные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|