Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2013
|
126.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 November 2013:
|
1897 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 83.36g | Carb: 164.43g.
Breakfast: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Окей Фарш Куриный, Макароны Отварные. Lunch: Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2.5%, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сладкий или Горький Шоколад, Чай с Молоком, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Dinner: Aleksa Батончик Молочно-Вафельный Aleksa, Чай с Молоком, Красное Столовое Вино, Мои Кофе на Сух Сливках, Aleksa Батон Нарезной БУСЭ, Aleksa Колбаса Пожарская, Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Сельдерей, Aleksa Купаты Куриные Aleksa, Красное Столовое Вино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|