Almoço: Prato Único. Sobremesa: Abacaxi em cubos
Diet Calendar Entries for 13 October 2020:
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742 kcal
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Fat: 32.24g | Prot: 39.47g | Carb: 76.10g.
Breakfast: Piracanjuba Desde 1955 Leite HIT Desnatado , Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Florio Tostata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. Lunch: Qualitá Abacaxi em Cubos, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Quiabo, Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Sal, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Jasmine Maçã Crocante, Goiaba Branca. more...
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1885 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gostei da idéia desses potinhos bem pequenos, assim não cabe muita comida
13 Oct 20 by member: valeriabecari
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E sabe que dá para acostumar com estas quantidades.
13 Oct 20 by member: Maria.xpy
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parabéns 👏👏 ! Estou seguindo esse perfil no Instagram @pugliese.fit está ajudando muito no meu emagrecimento 😍
14 Oct 20 by member: carlapugliese
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