Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
120.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
|
2011 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 106.47g | Carb: 161.20g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Каждый День Сыр Сулугуни, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Сердце Куриное, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Сырники из рикотты Preto. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная's weight history
|