Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 122.81g | Carb: 150.23g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Яблоко Зеленое, VitaLat Сыр Скаморца, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Говядина Постная, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Bread Бери Хлеб Ржаной Десертный, Кленовый Сироп, Агрокомплекс Сметана 20%, Ашан Груша Вильямс, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|