werner34's Journal, 17 September 2020


Diet Calendar Entries for 17 September 2020:
1667 kcal Fat: 85.68g | Prot: 89.03g | Carb: 139.12g.   Breakfast: Blaubeeren, Äpfel, Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light. Lunch: Kattus Schwarze Oliven, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Gelbe Paprika, Milfina Kräuterbutter, Champignons, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gemischter Salat mit Dressing, Roastbeef (Nur mager gegessen). Dinner: Bauer Der Große Bauer Himbeere. more...
2395 kcal Activities & Exercise: Exercise machine (slow) - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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