|
сколько вешу не знаю, ем, сквозь слезы ем. Улучшениц, кроме отеков, нет никаких, а моя менталочка все больше похожа на маятник. Все чаще думаю, а может мне и не нужно было восстановление, я была почти полностью собой довольна, а сейчас что? Ем больше чем мне надо, не тренируюсь, хожу на терапию, смотреть на себя не могу, достала штаны из 58 кг. Неделя до 3х месяцев в рекавери, а мне очень хочется все бросить.
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
steady weight
|