susi_son's Journal, 10 September 2020

Bunter Salat mit Kräuter-Schafskäse - Simple und immer wieder lecker :)

Diet Calendar Entries for 10 September 2020:
1967 kcal Fat: 94.05g | Prot: 111.65g | Carb: 170.09g.   Breakfast: K-Classic Kakaopulver,  Erdnüsse, Ener Bio Sojadrink Natur, All Stars HY-pro 85 Schoko, Bio Sonne Süßlupinenmehl, DM Bio Hirseflocken, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Äpfel, Ener Bio Pflaumenmus , Ei. Lunch: Pistazien, Veganz Kakao-Nibs, Sojade Soja Joghurt Natur, Banane,  Himbeeren, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Sevenhills Maca Powder, Koawach Koawach Pur. Dinner:  Frühlingszwiebeln,  Rucola , Hengstenberg Balsamico Bianco,  Kürbiskernöl, Schafskäse, Kirschtomaten,  Radieschen, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Corny Nussvoll (24g),  Kefir, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY ,  Trockenpflaume. more...
2071 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Elliptical - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Rowing - 32 minutes, Resting - 13 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
sehr sehr schön 😍 
10 Sep 20 by member: ALESяJA
Schafskäse, der Gamechanger 😁💪 
10 Sep 20 by member: J-187
Ich liebe Schafs- und Ziegenkäse. Oder auch Kefir/Joghurt aus Schafmilch 😋 Zumindest von dem Biobauernhof next Door 😄 
10 Sep 20 by member: susi_son

     
 

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