ami1130's Journal, 30 August 2020

크게 잘 못한거 없는데..ㅠㅠ
아무래도 달에 후반기에는 대자연을 맞이할 때인가...
그냥 호르몬 탓이라고 하고 싶다....
줵일!!!!!!!!!!!!!!!!

98.8 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1285 kcal

Fat: 40.68g | Prot: 76.78g | Carb: 153.45g.   Lunch: 청양고추, 배추김치, 오징어, 양파, 오뚜기 오동통면. Dinner: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 깻잎, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크. Snacks/Other: 신라명과 감자빵, 아오리사과. more...

356 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 59 minutes, Apple Health - 23 hours and 1 minute. more...