Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
220.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2020:
|
2635 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 74.48g | Carb: 161.41g.
Breakfast: Основное: Курица тушёная в банке с луком, Майонез, Гречка. Dinner: Основное: Курица тушёная в Dolmio «Овощное ассорти», Майонез, Гречка, Водка, Лимонный Сок, Суп: Куриный c картошкой и рисом (уменьшено мясо). more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|