Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 148.07g | Carb: 185.91g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Нектарин, Творог 5%. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Слива Маринованная (Целая), Aroy-D Паста Том Ям, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Dinner: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: SPAR Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|