jaquemiyamoto's Journal, 06 August 2020

8,5k caminhada

Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
1997 kcal Fat: 102.48g | Prot: 93.84g | Carb: 74.72g.   Breakfast: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal,  Abacate, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café,  Canela,  Óleo de Coco, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Quatá Queijo tipo Cottage,  Limão. Lunch: a Cozinha da Jaque Tiramisu Low Carb,  Homus, Alibey Coalhada Seca, Korin Ovo Orgânico Vermelho ,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Relva Verde Semente de Girassol,  Couve Manteiga Crua, Jaque Ratattouille Julho20,  Alface Americana. Dinner: Nestlé Nutren Beauty,  Amendoim, Quatá Queijo tipo Cottage, Jaque Ratattouille Julho20, Natural Life Farinha de Coco, Yoki Polvilho Azedo, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Vinho Sauvignon Blanc, Faixa Azul Queijo Parmesao. Snacks/Other:  Vinho Cabernet Sauvignon. more...

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