Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 58.36g | Carb: 143.44g.
Breakfast: Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Latinium Вино Полусладкое, Комо Сыр Тенеро, Макароны Отварные, Борщ с Фасолью, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Овощное Рагу, Яготинский Сметана 21%, Кетчуп. Dinner: Сыр, Бублики с Корицей и Изюмом, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalineaa's weight history
|