Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 91.88g | Carb: 180.03g.
Breakfast: Нектарины, Сливы, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|