Danielle trindade's Journal, 18 September 2013

Estou com muita vontade de comer um bolo.

Diet Calendar Entries for 18 September 2013:
1196 kcal Fat: 45.12g | Prot: 61.85g | Carb: 144.00g.   Breakfast: Beterrabas, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Zero-Cal Adoçante, Itambé Leite em Pó Integral, Café Expresso, Pão Francês. Lunch: Estrogonofe de Frango, Pepino (Descascado), Limão, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Sadia Hamburguer de Carne Bovina. Dinner: Alcatra, Cebolas, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido, Beterrabas, Cenouras, Tomates. Snacks/Other: Pipoca, Dr. Oetker Mousse de Limão, Dr. Oetker Bolo de Leite, Marilan Biscoito Cream Cracker, Zero-Cal Adoçante, Chá de Ervas, Laranjas. more...
1690 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Sitting - 5 hours, Standing - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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