silvia-chan's Journal, 14 July 2020

Oggi ho preparato il risotto con salmone, zucchine e philadelphia con un goccio di curry, per tutta la famiglia! Buonissimooo
Il mio babbo mi ha dato 9 😂

Diet Calendar Entries for 14 July 2020:
1904 kcal Fat: 62.25g | Prot: 82.64g | Carb: 261.75g.   Breakfast: Baroni Novellini, Colussi Re di Cuori,  Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Macine. Lunch:  Albicocche,  Petto di Pollo, Carne,  Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Bianco. Dinner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Salmone al Forno o alla Griglia,  Zucchine Cotte (da Fresche),  Pesca,  Riso. Snacks/Other:  Gelato. more...
2264 kcal Activities & Exercise: Sitting - 6 hours, Cooking - 1 hour, Zumba - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Studying - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 15 minutes. more...

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