cc1214's Journal, 05 July 2020


Diet Calendar Entries for 05 July 2020:
1268 kcal Fat: 47.98g | Prot: 115.92g | Carb: 90.56g.   Breakfast: 小黃瓜(FDA), 光泉 光泉無糖豆漿, 安佳 無鹽奶油, 雞胸肉, 雞蛋, 好菇道 雪白菇, 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 酪梨平均值(FDA). Lunch: 卡夫 起司片 原味, FDA 地瓜葉, 煮熟的雞蛋黃, 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 雞腿, 玉米筍(FDA), 台灣南瓜(FDA), 番茄, 鯖魚. Dinner: 全聯 結球萵苣, 甜椒(黃皮FDA), 甜椒(紅皮FDA), 豬里肉(柳肉,瘦肉), FDA 毛豆. Snacks/Other: 統一 統一AB無加糖優酪乳. more...
1366 kcal Activities & Exercise: Rock Climbing - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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