Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2020:
|
2083 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 56.19g | Carb: 336.04g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Белый Хлеб, Кофе, Сила Алтая Мёд, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. Dinner: Нектарин, Ашан Персик Свежий, Карусель Котлета Домашняя, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Перекресток Персик. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|