Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2013
|
135.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2013:
|
967 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 69.80g | Carb: 98.19g.
Breakfast: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Банан, Сваля Йогурт Organic с Малиной, Сваля Творог Обезжиренный, Сыр Moondarra, Микоян Колбаса Докторская. Snacks/Other: Домик в деревне Био-Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
discosvinka's weight history
|