chameseul's Journal, 27 June 2020

아침

Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
534 kcal Fat: 11.92g | Prot: 39.92g | Carb: 77.55g.   Breakfast:  토마토,  아메리카노,  배. Lunch:  토마토,  소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄),  혼합 야채 (냉동),  익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  배추,  양배추. Dinner:  연어. Snacks/Other:  배. more...

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