natalineaa's Journal, 24 June 2020

Девчонки, беда)
Позавчера вес был 55.4, сегодня - 56.1. +700 грамм, я в шоке 😱
Питание налажено, спорт, дефицит.
Не знаю, что не так...
Буду смотреть дальше, возможном, это кд. Скорее всего набралась вода в организме.
Посмотрим, как будет)
Но к концу лета я всё равно приведу себя в порядок, не смотря ни на что!

123.7 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1288 kcal

Fat: 35.28g | Prot: 60.53g | Carb: 187.37g.   Breakfast: Мёд, Овсяноблин, Активиа Супер Злаки. Lunch: Дольче Десерт Сырковый 0,2%, Банановый Кекс. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой, Овощное Рагу. more...

1390 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 4 hours, Resting - 20 hours. more...