Jkong321's Journal, 14 June 2020

Acelga, manzana verde, aloe vera, kalanchoe, jengibre, zapallo italiano

Diet Calendar Entries for 14 June 2020:
1951 kcal Fat: 74.55g | Prot: 116.29g | Carb: 187.00g.   Breakfast:  Batido Verde, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa,  Tortilla de Acelga,  Café Espresso. Lunch:  Vino Sauvignon Blanc,  Tomate Frito,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Quinoa (Cocida),  Ensalada Mixta,  Aceite de Oliva,  Queso Parmesano (Rallado),  Cebolla en Escabeche,  Pescado al Horno o Hervido. Dinner:  Mate,  Huevo Cocido. Snacks/Other:  Mandarinas, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sabu Semilla de Chia,  Arándanos,  Café Espresso, GNC Creatine Monohydrate 5000, Nature's Bounty Omega 3, MuscleTech Whey Gold. more...
2093 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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