Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
139.6 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 79.89g | Carb: 84.36g.
Breakfast: Zero Джем Черничный, Dairyhorn Сыр Плавленный Крем-Бри, Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Джем Абрикосовый , Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Красное Яблоко, Яйцо, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Молочная Благодать Ряженка 2,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|