|
Voy en mi 3° semana de ayuno intermitente, saltandome el desayuno, ayer llegué al peso que tenía hace un año, feliz (Haciendo pesas y HIIT), así que hoy desayuno de dioses (jejeje) pavo, huevos, quesillo, verdurillas, escabeche, leche sin lacto con chocola
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
2743 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 81.93g | Carb: 235.14g.
Breakfast: Colun Quesillo, Jumbo Pechuga de Pavo Cocida, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Marraqueta, Simi Magnesio Carbonato, Huevo Cocido. Lunch: Cebolla en Escabeche, Ensalada Mixta, Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Naranjas, Guayaba, Cebollas, Tomate Frito, Papa Cocida, Quinoa (Cocida), Reineta. Snacks/Other: Vino Merlot, Cerveza, Nature's Bounty Omega 3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jkong321's weight history
|