Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
190.3 lb
Lost so far: 80.9 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 100.88g | Carb: 191.70g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Отборное, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Кофе с Молоком, Творог 9%, Изюм, Кинто Шрирача Соус Перечный, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Нектарины, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|