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Wenn man nicht im Urlaub fährt sondern renoviert
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187.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 May 2020:
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1541 kcal
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Fat: 27.38g | Prot: 65.80g | Carb: 214.06g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Dinner: Döner Kebab, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Mineralwasser. Snacks/Other: Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
.... kann man besser Abnehmen.
Hat eben alles auch eine positive Seite. 😂
23 May 20 by member: janniEm53
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Das ist ja klasse 👏👏👏Ich habe auch renoviert. Leider habe ich zugelegt😒
24 May 20 by member: *Skorpion-Queen*
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