Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
2319 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 70.02g | Carb: 329.16g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Китбай Печень Минтая Натуральная, Barilla Паста, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Перекресток Улитка с Маком, Перекресток Чиабатта. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|