Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
2329 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 96.33g | Carb: 273.07g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыроварня Сыр Качотта, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Ашан Груша Вильямс, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Борщ с Говядиной, Агрокомплекс Террин. Dinner: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|