|
Grüner Spargel und Aubergine aus dem Ofen mit selbstgemachtem Kräuter-Frischkäse Dip mit frischen Kräuteren aus dem Garten, Knobi, Chili und ein wenig Klee :)
Diet Calendar Entries for 13 May 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 159.27g | Carb: 197.94g.
Breakfast: Cashewnüsse, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen, Milsani Joghurt 0,1%, Aprikosen, Erdbeeren. Lunch: Fit + Vital Skyr High Protein, Kiwi, Äpfel, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: DM Bio Kokosblüten Sirup , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Spargel, Sesamöl, Aubergine. Snacks/Other: PowerBar Protein Plus Chocolate Nut, Bio Sonne Bio Haselnussmus, Banane, Koawach Koawach Pur, All Stars Hy-pro 85 Schoko-Nuss, DM Bio Mandel Drink. more...
|
|
2011 kcal
|
Activities & Exercise:
Gym - 35 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
susi_son's weight history
|