Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1975 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 148.69g | Carb: 110.75g.
Breakfast: РИФ Форель Горячего Копчения, Arla Сыр Чеддер, Окское Яйцо Отборное, Верес Огурцы, Лента Авокадо Хаас, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Дикси Киви, Слобода Майонез, Bonduelle Молодой Горошек, Окей Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Голден Яблоко , Молоково Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: Индилайт Бедро Индейки. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|