|
กินขนมทั้งวันเลยวันนี้
น้ำหนักจะลดลงบ้างมั๊ยน้าาา ไม่ได้ชั่งมาหลายวันแล้ว
ไม่ได้ออกกำลังกายด้วยเนี่ยย ทำไงดีหว่า
ยังไงก็จาพยายามลดความอ้วนต่อไปน้าา
เหลืออีก 20 วัน สู้โว้ยยย
Diet Calendar Entries for 19 September 2008:
|
3510 kcal
|
Fat: 116.65g | Prot: 40.81g | Carb: 601.22g.
Lunch: snack, papaya salad. Dinner: rose-apple, tea. Snacks/Other: potato. more...
|
|
1489 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Housework - 3 hours, Desk Work - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mag_gi_gie's weight history
|