Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 165.18g | Carb: 185.80g.
Breakfast: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе. Lunch: За Родину Тунец Макрелевый Натуральный, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Магнит Авокадо. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоко, Ширатаки с Курицей и Овощами. Ковальчук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|