Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 91.61g | Carb: 235.70g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Планета Витаминов Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сметана 20%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Перекресток Багет Французский. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|