nr1marian's Journal, 24 April 2020


Diet Calendar Entries for 24 April 2020:
1640 kcal Fat: 57.09g | Prot: 92.72g | Carb: 172.53g.   Breakfast: AH Kipfilet Gerookt, AH Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Milbona Halfvolle Koffiemelk, AH Volkorenbrood, LU Cracotte 5 Granen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine. Lunch: Jumbo Karnemelk , Plus Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Afbakbroodjes Bruin, AH Excellent Pain D'ardenne. Dinner: Ossenhaas, Rundvlees of Vlees Jus, Tomaten, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gemengde Sla, Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Bolletje Ijs, Suiker, AH Hollandse Aardbeien, Verkade San Francisco Volkoren, Belvita Breakfast. more...
2303 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Eet smakelijk 
24 Apr 20 by member: AviaMar
😀🙏 
24 Apr 20 by member: nr1marian

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nr1marian's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.