Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2020:
|
339 kcal
|
Fat: 13.42g | Prot: 16.12g | Carb: 34.51g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Lactica Греческий Йогурт, Вьетконг Сушёные Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atani-2005's weight history
|